Zayıflamak? Genç ve Sağlıklı Görünmek?
Kilo vermek , genç ve sağlıklı görünmek veya gençleşmek insanların son 20-30 yıldır daha çok önemsediği konulardır. Teknolojinin gelişmesiyle bilgi paylaşımları arttı ve artık insanlar bu alanlarda bilinçlenmeye başladılar. Ancak ne yazık ki teknolojinin getirdiği avantajlarının yanında birde dezavantajlarda ortaya çıktı. Yani bizlere sedanter (hareketsiz) bir yaşam sundu. Gıda endüstrisi ise lifli gıdalardan uzaklaşıp batı
Devamını oku...